Startseite2024-05-30T05:17:46+02:00

Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee – dein  Yoga Studio in Überlingen!

Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Yoga Shala Bodensee Kursplan

Dienstag

19:00 – 20:15

Yoga Flow (im Shala & online)

Mittwoch

9:30 – 10:30

SUP Yoga (mit Anmeldung)

Donnerstag

20:00 – 21:15

Yin Yoga Nidra (im Shala & online)

Freitag

9:15 – 10:30

Yoga Flow am See

Sonntag

9:15 – 10:30

Yoga Flow am See

19:30 – 20:30

SUP Yoga (mit Anmeldung!)

Yoga Shala Kursangebote

Beginnerkurs // Lerne Yoga ganz entspannt von Grund auf und in kleiner Gruppe über 8 Wochen.

Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Beginner und Fortgeschrittene mit aktivem und entspanntem Teil. Alle Level willkommen!

Yin Yoga Nidra // Tiefgehende und intensive Dehnung bis in die Faszien. Nervenentspannend und regenierend. Yoga Nidra wird auch Schlaf der Yogis genannt und ist eine Tiefenentspannungsmethode: Körper, Geist und Seele erfahren eine wohltuende, tiefe Heilung und Regeneration. Entspannt, geklärt und mental gestärkt gehst Du daraus hervor. Perfekt für inneren Seelenfrieden.

Yoga am See // von Mai – Oktober

Yoga auf dem SUP // von Mai – Oktober, mit Anmeldung, mind. 3 TeilnehmerInnen

Das Yoga Shala Online Yoga Abo

Wir haben ein monatliches Abo für nur 49 Euro pro Monat, mit dem du alle online Yogastunden bequem von zu Hause aus genießen kannst.

Drop-in Einzelstunde

Für Freunde der Spontanität! Solltest Du nur einzelne Yoga Stunden online besuchen wollen, kannst du dies gerne über unseren Ticket Shop buchen.

Auch die Stunden im Shala kannst du einzeln besuchen und vor Ort bezahlen, bitte reserviere deinen Platz dafür über unsere Online Buchung.

10er Karten

Wenn Du bereits eine Punktekarte hast, kannst Du diese gerne weiterhin verwenden. Schreibe mir dafür bitte eine kurze Nachricht an welcher Stunde Du gerne teilnehmen möchtest und ich schicke Dir den Zugangslink: 0174-7668314 / info@yoga-shala-bodensee.de

Zur 10er Karte (für Online und Kurse im Shala)

Der Yoga Shala Newsletter

Anfängerkurs im Shala und online!

Neuer Anfängerkurs ab Montag, 9. September 2024

Sanfte Übungen zum Einstieg kannst du mit uns beim Anfängerkurs genießen.

8x montags von 18-19 Uhr.

Jede Stunde hat einen speziellen Fokus, so dass Du Yoga in all seiner Tiefe kennenlernst:

Atmung – Bewegung – Stärkung – Entspannung – Meditation

Yoga Anfängerkurs

Yogafestival Bodensee

Das nächste YOGA-MUSIK-FESTIVAL findet vom 8.-10. März 2024 direkt am wunderschönen See statt!

Infos und Tickets: www.yogafestival-bodensee.de

…und das SOMMERFESTIVAL darauf findet vom 12.-15. Septemer 2024 statt!

Wir haben es geschafft!

Wir haben den Weltrekord für die größte Yoga Klasse auf SUPs an den Bodensee geholt!

Gemeinsam können wir SO VIEL erreichen!

Danke an alle die dabei waren!

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