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Ihr Lieben!

💜 Damit der Mindestabstand gewährt ist, finden alle Stunden mit Voranmeldung statt. Dafür buche Dich ganz einfach und entspannt unter „Kursbuchung“ ein.

💜 Bitte komme bereits umgezogen und mit Mund-Nasen-Bedeckung zum Yoga. Auf der Matte ohne Bedeckung. Danke für Deinen Support.

💜 Bitte bringe Deine eigene Matte und Decke mit. Das Shala wird regelmäßig gut gelüftet und der Abstand gewährt, sodass Du Yoga ganz unbesorgt genießen kannst.

💜Bleibe auf dem Laufenden mit der Yoga-Whatsupp-Gruppe (hier schreibe nur ich alle wichtigen News rein). Wenn Du dabei sein möchtest freu ich mich über eine kurze Nachricht: 0174-7668314

Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee – dein Yoga Studio in Überlingen!

Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Die nächsten Kurse im Yoga Shala im Überlingen

Kurse am 28. Oktober 2020

Yoga Flow & Meditation 18:15 – 19:454 freie Plätze

Der Yoga Shala Newsletter

Yoga Shala Bodensee Kursplan

Montag

18:00 - 19:00

Anfängerkurs

19:30 - 21:00

Power Yoga

Dienstag

19:30 - 21:00

Yoga Flow

Mittwoch

18:15 - 19:45

Yoga Flow + Meditation

Donnerstag

18:00 - 19:30

Yoga Flow

20:00 - 21:30

Yin Yoga Relax

Freitag

Yoga Wochenende

https://yoga-shala-bodensee.de/yoga-bodensee-reise

Samstag

10:00 - 10:50

Yoga Workout

Treffen an der Surfschule Bei jedem Wetter 🙂

Yoga Shala Kursangebote

Anfängerkurs // Lerne Yoga von Grund auf über 8 Wochen.

Augenyoga // eine entspannte Session für den ganzen Körper mit Fokus auf besseres Sehen. (Termine siehe News)

Power – Yoga // für alle die gerne Schwitzen und tiefer in die Yogaphilosophie eintauchen möchten. Vorkenntnisse von Vorteil

Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene mit aktivem und entspanntem Teil. Alle Level willkommen!

Yoga Flow + Meditation // Eine runde Yogastunde mit Asanas und Pranayama sowie abschließender etwa 10 minütiger geführter Meditation. Für tiefe Entspannung und Zufriedenheit. Alle Level willkommen.

Yin Yoga Relax // Tiefgehende und intensive Dehnung bis in die Faszien. Nervenentspannend und regenierend.

Yoga am See // von Mai – Oktober

Yoga auf dem SUP // von Mai – Oktober

Yoga Workout

Freu Dich auf eine knackige Yoga~Fitness Session draußen in der frischen Luft am wunderschönen See!
Energetisierende Atemübungen laden Dich mit neuer Lebensenenergie auf und befreien Deine Atemwege.
Yoga-Workout bringt Deinen ganzen Körper in Schwung, stärkt Dein Immunsystem und bringt Dich garantiert zum Schwitzen, auch bei Schnee und Hagel ;).

Bitte mitbringen: Lust auf Bewegung, Sportkleidung und falls vorhanden, eine Matte die schmutzig werden darf.

Die Session findet bei JEDEM Wetter statt!

Treffpunkt Surfschule, Strandweg 32b.

Samstags 10:00 – 10:50
Kosten: 10,-

Keine Anmeldung notwendig, komm einfach vorbei!

Oktober 2020
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Yoga Shala Online Kursbuchung

Da aufgrund der Verordnungen nur eine begrenzte Anzahl TeilnehmerInnen pro Kurs mitmachen kann, haben wir eine Möglichkeit für Dich, einfach und bequem online Deine Kurse zu buchen.

Bitte storniere Deinen gebuchten Platz so früh wie möglich, damit andere Interessierte den frei gewordenen Platz buchen können.

Wenn du Deinen Kurs nicht bis 3h vor Beginn stornierst, müssen wir leider die Kursgebühr berechnen.

Du kannst den Kurs vor Ort bar bezahlen oder eine praktische flexible Punktekarte im Shala kaufen, bzw. Deine vorhandene Punktekarte „abherzen“ lassen. 😊

Für das Yoga-Workout am Samstag gibt es keine Beschränkung, da wir draußen am See sind.