Online Yoga bei Yoga Shala Bodensee in Überlingen

Ausführliche Informationen zu unserem Online Yoga Angebot findest du hier:

Online Yoga Angebot

Das Yoga Shala Online Yoga Abo

Wir haben ein monatliches Abo für nur 69 Euro pro Monat, mit dem du alle Live Yoga Stunden sehen kannst.

Für nur 69 Euro im Monat kannst Du an ALLEN regulären Yoga Stunden bequem von Zuhause aus per Zoom teilnehmen.

Drop-in Einzelstunde

Für Freunde der Spontanität! Solltest Du nur einzelne Yoga Stunden besuchen wollen, kannst du dies gerne über unseren Yoga Kalender buchen.

10er Karten

Wenn Du bereits eine Punktekarte hast, kannst Du diese gerne weiterhin verwenden. Schreibe mir dafür bitte eine kurze Nachricht an welcher Stunde Du gerne teilnehmen möchtest und ich schicke Dir den Zugangslink: 0174-7668314 / info@yoga-shala-bodensee.de

💜 Weiterhin gibt es ONLINE YOGA! Ganz einfach und entspannt über Zoom.

💜 Bleibe auf dem Laufenden mit der Yoga-Whatsupp-Gruppe (hier schreibe nur ich alle wichtigen News rein). Wenn Du dabei sein möchtest freu ich mich über eine kurze Nachricht: 0174-7668314.

💜 Schön ist, wenn Du Dich für die Yogastunde an einen ruhigen Platz zurückziehst und als Hilfsmittel Decke, Klotz, Bolster und Augenkissen parat hast. So wird die Session zu einem vollen Genuss! 🙂

Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee – dein Yoga Studio in Überlingen!

Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Der Yoga Shala Newsletter

Yoga Shala Bodensee Kursplan

Montag

18:00 - 19:00 Anfängerkurs

19:30 - 21:00 Power Yoga

Dienstag

19:30 - 21:00 Yoga Flow

Mittwoch

18:15 - 19:45 Yoga Flow + Meditation

Donnerstag

18:00 - 19:30 Yoga Flow

20:00 - 21:30 Yin Yoga Relax

Freitag

Samstag

10:00 - 10:45 Yoga Workout

Yoga Shala Kursangebote

Anfängerkurs // Lerne Yoga von Grund auf über 8 Wochen.

Augenyoga // eine entspannte Session für den ganzen Körper mit Fokus auf besseres Sehen. (Termine siehe News)

Power – Yoga // für alle die gerne Schwitzen und tiefer in die Yogaphilosophie eintauchen möchten. Vorkenntnisse von Vorteil

Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene mit aktivem und entspanntem Teil. Alle Level willkommen!

Yoga Flow + Meditation // Eine runde Yogastunde mit Asanas und Pranayama sowie abschließender etwa 10 minütiger geführter Meditation. Für tiefe Entspannung und Zufriedenheit. Alle Level willkommen.

Yin Yoga Relax // Tiefgehende und intensive Dehnung bis in die Faszien. Nervenentspannend und regenierend.

Yoga Workout // Atemübungen und knackiges Workout am See. Bei jedem Wetter ohne Anmeldung. Treffpunkt Surfschule / 10,-

Yoga am See // von Mai – Oktober

Yoga auf dem SUP // von Mai – Oktober

Anfängerkurs am Bodensee – online

Neuer Anfängerkurs ab Montag, 15.März – ONLINE ganz entspannt über Zoom

Sanfte Übungen zum Einstieg kannst du mit uns beim Anfängerkurs genießen.

8x montags von 18-19 Uhr.

Jede Stunde hat einen speziellen Fokus, so dass Du Yoga in all seiner Tiefe kennenlernst:

Atmung – Bewegung – Stärkung – Entspannung – Meditation

Dafür brauchst Du nur Zoom kostenlos herunterzuladen, einen Computer / Ipad / Handy, einen gemütlichen Rückzugsort mit Matte, Decke und bequemer Kleidung, und schon kann’s losgehen!

Yoga Anfängerkurs