Startseite2022-07-01T14:52:05+02:00

Aktuell

Ab Mai gibt es sowohl online Yoga, Yoga am See und der Anfängerkurs im Shala!

Alle Infos findest Du unter „News“!

Ich freu mich auf ganz viele weitere entspannende und aktivierende Sessions mit euch!
Love wins. Always.
💜🙌🙏🏿

Es wird weiterhin Online Kurse via Zoom geben.

Genieße volle Flexibilität mit dem Monatsabo für nur 49,-! Hier sind alle online Klassen inbegriffen und alle Seeyogastunden, die wegen Regen auch online stattfinden. (Info siehe Whatsupp/Signal-Gruppe)

Alternativ kannst Du für die online Kurse auch die 10er Karte 90min, 10er Karte 60min oder eine Einzelstunde kaufen

Alle weiteren Infos findest du auf der Seite hier

Online Yoga

Das Yoga Shala Online Yoga Abo

Wir haben ein monatliches Abo für nur 49 Euro pro Monat, mit dem du alle online Yogastunden bequem von zu Hause aus genießen kannst.

Drop-in Einzelstunde

Für Freunde der Spontanität! Solltest Du nur einzelne Yoga Stunden online besuchen wollen, kannst du dies gerne über unseren Ticket Shop buchen.

Auch die Stunden im Shala kannst du einzeln besuchen und vor Ort bezahlen, bitte reserviere deinen Platz dafür über unsere Online Buchung.

10er Karten

Wenn Du bereits eine Punktekarte hast, kannst Du diese gerne weiterhin verwenden. Schreibe mir dafür bitte eine kurze Nachricht an welcher Stunde Du gerne teilnehmen möchtest und ich schicke Dir den Zugangslink: 0174-7668314 / info@yoga-shala-bodensee.de

Wir haben zwei 10er Karten, für 60 Minuten Kurse und 90 Minuten Kurse (für Online und Kurse im Shala)

Yoga Shala Bodensee Kursplan

Montag

13:30 – 14:00

Yoga Nidra & Meditation (online)

18:00 – 19:00

Anfängerkurs (im Shala)*

20:00-21:00

Yoga am See

Dienstag

20:00 – 21:30

Yoga Flow (online)

21:40 – 22:00

Gutenacht-Meditation (online)

Donnerstag

20:15 – 21:30

Yin Yoga Nidra (online)

Freitag

9:30 – 10:30

Yoga am See

Sonntag

9:30 – 10:30

Yoga am See

19:30 – 20:30

Yoga auf dem SUP (Stand Up Paddleboard)

*Mit Anmeldung: 0174-7668314 / Mindestteilnehmerzahl 4 Personen

Die 90 Minuten Klassen finden mit weniger als 4 TeilnehmerInnen mit einer Länge von 60 Minuten statt. Ab 4 TeilnehmerInnen bleibt es bei 90 Minuten.

Wenn du Deinen Kurs nicht bis 1h vor Beginn stornierst, müssen wir leider die Kursgebühr berechnen - natürlich nur wenn der Kurs stattfinden würde.

Yoga Shala Kursangebote

Anfängerkurs // Lerne Yoga ganz entspannt von Grund auf und in kleiner Gruppe über 8 Wochen.

Power – Yoga // für alle die gerne Schwitzen und tiefer in die Yogaphilosophie eintauchen möchten. Vorkenntnisse von Vorteil. (Ab Herbst wieder)

Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene mit aktivem und entspanntem Teil. Alle Level willkommen!

Yoga Nidra // auch Schlaf der Yogi genannt. Tiefenentspannungsmethode: Körper, Geist und Seele erfahren eine wohltuende, tiefe Heilung und Regeneration. Entspannt, geklärt und mental gestärkt gehst Du daraus hervor. Perfekt für mehr inneren Seelenfrieden.

Yin Yoga Relax // Tiefgehende und intensive Dehnung bis in die Faszien. Nervenentspannend und regenierend.

Yoga am See // von Mai – Oktober

Yoga auf dem SUP // von Mai – Oktober

💜 Bleibe auf dem Laufenden mit der Yoga-Whatsupp/Signal-Gruppe (hier schreibe nur ich alle wichtigen News rein). Wenn Du dabei sein möchtest freu ich mich über eine kurze Nachricht: 0174-7668314.

💜 Schön ist, wenn Du Dich für die Yogastunde an einen ruhigen Platz zurückziehst und als Hilfsmittel Decke, Klotz, Bolster und Augenkissen parat hast. So wird die Session zu einem vollen Genuss! 🙂

Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee – dein  Yoga Studio in Überlingen!

Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Der Yoga Shala Newsletter

Anfängerkurs im Shala live und direkt! 🙂

Neuer Anfängerkurs ab Montag, 11. Juli im Shala

Sanfte Übungen zum Einstieg kannst du mit uns beim Anfängerkurs genießen.

8x montags von 18-19 Uhr.

Jede Stunde hat einen speziellen Fokus, so dass Du Yoga in all seiner Tiefe kennenlernst:

Atmung – Bewegung – Stärkung – Entspannung – Meditation

Yoga Anfängerkurs

Yogafestival Bodensee

Das nächste YOGA-MUSIK-FESTIVAL findet draußen und barfuß vom 9.-11. September direkt am wunderschönen See statt!

Infos und Tickets: www.yogafestival-bodensee.de

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