
Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee – dein Yoga Studio in Überlingen!
Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!
YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.
Yoga Shala Bodensee Kursplan
Montag
13:30 – 14:00
Yoga Nidra & Meditation (online)
18:00 – 19:00
Anfängerkurs (im Shala & online)
19:30 – 20:45
Poweryoga (im Shala & online)
Dienstag
18:00 – 19:00
Aufbaukurs
19:30 – 20:45
Yoga Flow (im Shala & online)
Donnerstag
20:00 – 21:15
Yin Yoga Nidra (im Shala & online)
Wochenende
Verschiedene Yoga-Retreats
Yoga Shala Kursangebote
Anfängerkurs // Lerne Yoga ganz entspannt von Grund auf und in kleiner Gruppe über 8 Wochen.
Power – Yoga // für alle die gerne Schwitzen und tiefer in die Yogaphilosophie eintauchen möchten. Vorkenntnisse von Vorteil. (Ab Herbst wieder)
Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene mit aktivem und entspanntem Teil. Alle Level willkommen!
Yoga Nidra // auch Schlaf der Yogi genannt. Tiefenentspannungsmethode: Körper, Geist und Seele erfahren eine wohltuende, tiefe Heilung und Regeneration. Entspannt, geklärt und mental gestärkt gehst Du daraus hervor. Perfekt für mehr inneren Seelenfrieden.
Yin Yoga Nidra // Tiefgehende und intensive Dehnung bis in die Faszien. Nervenentspannend und regenierend.
Yoga am See // von Mai – Oktober
Yoga auf dem SUP // von Mai – Oktober
Das Yoga Shala Online Yoga Abo
Wir haben ein monatliches Abo für nur 49 Euro pro Monat, mit dem du alle online Yogastunden bequem von zu Hause aus genießen kannst.
Drop-in Einzelstunde
Für Freunde der Spontanität! Solltest Du nur einzelne Yoga Stunden online besuchen wollen, kannst du dies gerne über unseren Ticket Shop buchen.
Auch die Stunden im Shala kannst du einzeln besuchen und vor Ort bezahlen, bitte reserviere deinen Platz dafür über unsere Online Buchung.
10er Karten
Wenn Du bereits eine Punktekarte hast, kannst Du diese gerne weiterhin verwenden. Schreibe mir dafür bitte eine kurze Nachricht an welcher Stunde Du gerne teilnehmen möchtest und ich schicke Dir den Zugangslink: 0174-7668314 / info@yoga-shala-bodensee.de
Zur 10er Karte (für Online und Kurse im Shala)
Der Yoga Shala Newsletter

Anfängerkurs im Shala und online!
Neuer Anfängerkurs ab Montag, 6. März
Sanfte Übungen zum Einstieg kannst du mit uns beim Anfängerkurs genießen.
8x montags von 18-19 Uhr.
Jede Stunde hat einen speziellen Fokus, so dass Du Yoga in all seiner Tiefe kennenlernst:
Atmung – Bewegung – Stärkung – Entspannung – Meditation

Yogafestival Bodensee
Das nächste YOGA-MUSIK-FESTIVAL findet von Mittwoch, 29. – Freitag, 31. März im Kursaal und davor am See statt!
Das Sommerfestival findet vom 1.-3. September 2023 direkt am wunderschönen See statt!
Infos und Tickets: www.yogafestival-bodensee.de
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Pre-Festival-Glow am Mittwoch, 29.3. mit Krishnatakis
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After Festival Glow Samstag Abend, 1.4. Ecstatic Tribe Gathering
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