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Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee – dein Yoga Studio in Überlingen!

Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; individuelle „Hands – On“ – Hilfestellungen, Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Heute bei Yoga Shala

Der Yoga Shala Newsletter

Yoga Shala Bodensee Kursplan

MO	18:00-19:00 Augenyoga	19:30-21:00 Power - Yoga
DI		19:30-21:00 Yoga Flow
MI	18:15-19:45 Yoga Flow + Meditation
DO		20:00-21:30 Yin Yoga Relax
FR	Yoga/SUP	Wochenende
SA
SO	9:30-10:30 Yoga am See

Yoga Shala Kursangebote

Anfängerkurs // Sanfte Übungen zum Einstieg: Weitere Infos findest du beim Anfängerkurs

Augenyoga // Eine entspannte Session mit Fokus auf gesunde und starke Augen.

Power – Yoga // für alle die gerne Schwitzen

Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga Flow + Meditation // Eine runde Yogastunde mit Asanas und Pranayama sowie abschließender etwa 10 minütiger geführter Meditation. Für tiefe Entspannung und Zufriedenheit. Alle Level willkommen.

Yin Yoga Relax // sanft und meditativ

Yoga am See // Treffpunkt im Ostbad

Specials // wechselnde Specials – siehe www.yoga-shala-bodensee.de

Anfängerkurs am Bodensee

Neuer Anfängerkurs ab 10. September

Sanfte Übungen zum Einstieg kannst du mit uns beim Anfängerkurs genießen.

Mo, 10.9., Mo, 17.9., Mo, 24.9., Mo, 1.10., Mo, 8.10., Mo, 15.10., Mo, 22.10., Mo, 29.10.

Yoga Anfängerkurs

Yoga am Bodenseeufer

Genieße Yoga an der frischen Luft, mit Weitblick über den See und warmen Sonnenstrahlen auf der Haut.

Yoga Flow am See ab Juni immer Sonntags von 9:30-10:30 für alle Level!
Eingang Strandbad Ost, Treffpunkt an der Surfschule. Bei Regen kein Yoga. Bitte Matte und großes Handtuch / Decke mitbringen. Kosten: 10,-

Yoga direkt am Bodensee