Yoga für Schwangere
Eine ruhige Yogastunde um dich mit deinem Körper und deinem Baby zu verbinden. Mit ruhigem Atem, fließenden Bewegungen und Entspannungsübungen, die an deine Wünsche angepasst sind um dich auf die Geburt vorzubereiten.
Ab der 12. Schwangerschaftswoche. Es sind keine Yoga Kenntnisse nötig.
Ab dem Donnerstag den 12.9.24
Yoga für Schwangere 15.30 Uhr – 16.30 Uhr
In den Schulferien von Baden Würtemberg finden keine Stunden statt.
Einzelstunde 17€ oder 5x für 80€.
shaktiyogawoman@gmail.com Linda 015120471608
Mama Baby Yoga
Gönn dir eine Auszeit gemeinsam mit deinem Baby! Eine Yogastunde mit Atemübungen, Asanas für den Beckenboden, Babymassage, Stillpausen und Entspannung die an deine Wünsche angepasst ist. Die Babys werden mit in die Übungen integriert oder sind neben Mama auf der Decke.
Einstieg ab 6 – 12 Wochen nach der Geburt bis zum 1.Geburtstag
Keine Yoga Kenntnisse nötig.
Donnerstags 10 Uhr – 11Uhr.
Einzelstunde 17€ oder 5x für 80€.
In den Schulferien von Baden Würtemberg finden keine Stunden statt.
shaktiyogawoman@gmail.com Linda 015120417608
