Dank der modernen Technik musst Du keinesfalls auf Dein Yogawochenende verzichten!

Sei ganz entspannt von zu Hause oder vom Strand 😉 aus mit dabei und spare Dir so Anfahrt und Übernachtung.

Dafür brauchst Du nur Zoom (kostenlos und in 3 min herunterzuladen), Laptop / Ipad (notfalls geht auch Handy) mit Mikrofon und ein gemütliches, ruhiges Yogaplätzchen mit Matte, Decke, wenn Du hast Klotz und Augenkissen und schon kann die Entspannung beginnen.

Aus Erfahrung kann ich Dir sagen, dass online Yoga sehr kraftvoll ist und die Vibes ankommen!

Die Leistungen:

Online Yogawochenende über Zoom, ganz bequem und gemütlich von zu Hause aus:

  • 2 x Abend – Yoga und Pranayama (Atemübungen) – entspannend und ausgleichend
  • 2 x Morgenmeditation und Vinyasa – Flow Yoga – aktivierend und kräftigend
  • 2 x Morning-Pranayama
  • 1 x Chanting-Klangerlebnis-Meditation
  • Yogaphilosophie
  • Preis: 89,- (statt 148,-)
  • SPECIAL: Bring eine Begleitung mit und spare 10%!

Der Ablauf:

Freitag, 19:30 – 21:00 Yoga Relax. Zum Ankommen und Entspannen.

Samstag, 9:15 – 9:55 Morgen-Meditation und Pranayama. Für Energie, Klarheit und Fokus.

Samstag, 10:00 – 10:45 Yoga-Workout. Für einen starken und gesunden Körper.

Samstag, 16:30 – 17:30 Yoga Relax. Fokus auf einen gesunden Rücken und entspannte Schultern/Nacken.

Samstag, 17:30 – 18:30 Kirtan – Mantra Singen. Yoga fürs Herz. 🙂 Energie zum Fließen und Gedanken zur Ruhe bringen.

Sonntag, 9:30 – 11:00 Vinyasa Yoga. Freudvoll. Energetisiert. Gestärkt.

Yogaphilosophie fliesst in jede Yogastunde mit ein und schenkt Dir eine yogische Tiefen-Gelassenheit auf die Geschehnisse der Welt.

» Zur Anmeldung kannst du unser Kontaktformular nutzen oder eine Mail schreiben an: info@yoga-shala-bodensee.de

Termine:

Februar: 12.-14.2.

Echt-Yogawochenenden am See voraussichtlich wieder ab Februar / März 2021