Herzlich Willkommen bei YOGA SHALA Bodensee / Yoga Überlingen!

Der große, lichtdurchflutete „YOGA SAAL“ mit Fußbodenheizung und feinem nachhaltigen Kastanienboden mit Blick über den wunderschönen Bodensee lädt Dich ein zum Entspannen, Dehnen, Atmen – und wieder ganz bei Dir ankommen!

YOGA SHALA bietet fließenden Vinyasa Yoga an, wobei der Atem mit der Bewegung vereint wird; individuelle „Hands – On“ – Hilfestellungen, Pranayama (Atemübungen), Chanting (Klangerlebnis), Yogaphilosophie und Meditation. Die Stunden sind abwechslungsreich und zum Teil musikalisch untermalt.

Heute bei Yoga Shala Bodensee

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Yoga Shala Bodensee Kursplan

MO DI MI DO FR SA SO
18:00-19:00
Anfängerkurs
18:15-19:45
Yoga Flow + Meditation
18:00-19:30
Yoga Flow
19:30-21:00
Power - Yoga
19:30-21:00
Yoga Flow
20:00-21:30
Yin Yoga Relax
Yoga/SUP Wochenende

Yoga Shala Bodensee Kursangebote

Anfängerkurs // Sanfte Übungen zum Einstieg: Weitere Infos findest du beim Anfängerkurs
Power - Yoga // für alle die gerne Schwitzen
Yoga Flow // eine runde Yogastunde für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga Flow + Meditation // Eine runde Yogastunde mit Asanas und Pranayama sowie abschließender etwa 10 minütiger geführter Meditation. Für tiefe Entspannung und Zufriedenheit. Alle Level willkommen.
Yin Yoga Relax // sanft und meditativ
Specials // wechselnde Specials - siehe www.yoga-shala-bodensee.de

...weil Yoga glücklich macht.